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時(shí)間:2024-02-28 13:02:28 來(lái)源:http://www.560588.cn/ 作者:荷緣鴨蛋廠(chǎng)家 瀏覽量:2739
咸鴨蛋熱量較高。
咸鴨蛋是一種腌制的鴨蛋,蛋黃和蛋白質(zhì)含量與普通鴨蛋相似,但是其添加了鹽和其他調(diào)味料,導(dǎo)致熱量相比普通鴨蛋會(huì)更高。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),100克咸鴨蛋的熱量約為185千卡,脂肪含量也較高。因此,多食用咸鴨蛋容易導(dǎo)致能量攝入超標(biāo),引起肥胖等問(wèn)題。
需要注意的是,雖然咸鴨蛋熱量高,但在適度食用的情況下對(duì)身體并沒(méi)有太大的影響。同時(shí),對(duì)于特定人群,應(yīng)控制咸鴨蛋的攝入量,避免對(duì)身體造成不良影響。
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